|
|||||
|
|||||
![]() |
|||||
|
"ESKIMÅSVÄNGSKURS", KAJAK ROLL KURS 3 TIM ![]() KURSTILLFÄLLEN 2009 Information kommer att läggas upp i februari och mars KURSOMRÅDE Kursen bedrivs hos Dalarö Kajak i riktigt hav med riktiga havskajaker KURSAVGIFT 895 SEK (egen kajak 750 SEK) FÖR VEM LÄMPAR SIG KURSEN? Kursen riktar sig både till både nybörjare och de som har paddlat mycket som vill lära sig eskimåsväng. Krav på deltagare: min. 15 år, simkunnig och normal kondition KURSUPPLÄGG Kursen inleds med en kortare teorigenomgång. Därefter paddlar vi iväg till en närliggande strand där övningarna börjar. Vi går igenom och visar ett par olika tekniker på roll. Vi delar upp rollen i olika delar och går metodiskt fram steg för steg för att så småningom sätta ihop allt till en komplett eskimåsväng. Målet är att klara en vanlig "standard" roll. Max 5 deltagare per instruktör. BOKNING / AVBOKNING Anmälan är bindande. Halva kursavgiften betalas direkt i samband med bokning. Resterande belopp betalas senast 1 vecka före kursstart. Hela kursavgiften utom en administrationsavgift på 150:- återbetalas mot uppvisande av läkarintyg. DETTA INGÅR I PRISET: Kajak, flytväst, paddel, kapell, dusch och bastu. DETTA BEHÖVER DU HA MED SJÄLV: Bra kläder att öva i:
Maila din bokning till info@dalarokajak.se
|
|||||
| |||||
|
| |||||
|
|||||